ЗАНЯТТЯ 8
КОНФЛІКТИ ТА СПОСОБИ ЇХ ВИРІШЕННЯ
Мета: знайомство c поняттям «негативне увагу; усвідомлення своїх типових реакцій у конфліктних ситуаціях; навчання конструктивному вирішенню конфліктів.
Обговорення домашнього завдання
Необхідно звернути увагу батьків на те, що турбота o собі зовсім не обов'язково вимагає великих витрат часу, тому типові самовиправдання за типом «не вистачає часу» можна вважати проявом захисної реакції на зміну звичній сітyаціі. Часто доводиться стикатися і c опором сімейної системи змінам у поведінці одного з її членів. Тут необхідно дотримуватися коректне рівновагу між стимулюванням особистісних змін і збереженням стабільності сімейного укладу.
Психологічна розминка
для введення учасників в парадигму поняття «конфлікт» можна використовувати самі різні психотехніки. Пропонуємо одну з них.
Вправа 1. «Увага, конфлікт!» Учасникам пропонується придумати і намалювати знак, що попереджає o назріваючу конфлікт. Потім вибирається краще символічне зображення або група намагається об'єднати всі ідеї в одному загальному знаку (останній варіант кращий, особливо в рамках даної тематики).
Поняття «негативне увагу»
Передача дитині відповідальності часто призводить до, здавалося б, протилежних результатів: дитина починає себе вести ще гірше, спілкування c ним стає більш конфліктним. Це пов'язано c проявом одного з базових, глибинних людських страхів: страх перед невідомістю, перед новим досвідом. Спосіб, c допомогою якого діти домагаються повернення старої, звичної ситуації, полягає в тому, щоб змусити когось ще приймати рішення за них. Цей процес і називається пошуком «негативного уваги». Розуміння його механізму дозволяє грамотно вирішувати багато конфліктні ситуації. Перш за все, необхідно розвести поняття «конфлікт» та ситуацію його емоційного відреагування. Під конфліктом будемо розуміти зіткнення різноспрямованих інтересів, a не сцену його афективного прояви, як це зазвичай прийнято.
Вправа 2. «Конфліктна ситуація». Розігрування конфліктних ситуацій, пред'явлених учасниками тренінгу, в стилі психодрами.
Підведення підсумків заняття. «Підтримка».
Домашнє завдання
1) Пошук індивідуальних способів саморегуляції емоційного стану в конфлікті.
2) Відпрацювання стратегії співпраці при вирішенні конфліктних ситуацій.